CD-i SA SEANSAMA OPUŠTANJA, DISANJA I MEDITACIJE

Seanse (vježbe) disanja
Obično disanje	Opširnije
Usporavanje broja udisaja	Opširnije
Disanje i širenje ruku	Opširnije
Koncentracija na disanje kroz jednu nosnicu	Opširnije
Jalandara bandha	Opširnije
Povezivanje trbušnog i grudnog disanja	Opširnije
Pranayama za početnike	Opširnije

Meditativne seanse
Meditacija	Opširnije
Tibetanska meditacija	Opširnije
Yoga nidra (varijante 1,2,3,4)	Opširnije
Svijeća i odluka (tratak meditacija)	Opširnije

Misli jogija, savjeti, itd.
Misli o uspjehu	Opširnije
Misli o sreći	Opširnije
Zen misli	Opširnije
Misli jogija Mahaprabua (1 i 2)	Opširnije
Misli Sai Babe	Opširnije
Put do unutrašnjeg mira	Opširnije
Kako se odnositi prema drugima	Opširnije
Savjeti o zdravom životu	Opširnije
Savjeti stare jogijske (ajurvedske) medicine	Opširnije

Ostale seanse
Autogeni trening	Opširnije
Usmjeravanje energije	Opširnije
Isključivanje (vježba za smirenje i uspavljivanje)	Opširnije
Osjećanje otkucaja srca	Opširnije
Usporavanje otkucaja srca	Opširnije
Haiku poezija	Opširnije

Sve seanse iz našeg programa mogu se pojedinačn kupiti. Cijene:
1 seansa: 100 kn
2 seanse: 150 kn
3 seanse: 200 kn

Želite li naručiti neku od seansi,  javite nam se mailom na  vita.sport@zg.t-com.hr